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其實,我已經很久不做餅乾了
因為,不管是什麼餅乾,就是一堆的奶油加上一堆的糖
有時,健康興美味真的很難兼顧.....
今天這個餅乾,用椰子油取代了同樣是固態的奶油
使用精緻度低的黑糖而不使用白砂糖,且量只有原來的三分之一,其餘的,則使用天然的代糖
不用低筋麵粉,而改用全麥麵粉
(其實,家裡也沒有奶油,白砂糖,低筋麵粉),只好以現有的材料將就一下......
這是我所能想到最健康的餅乾了......
全粒粉 120
椰子油(固態)80.......打發
黑糖 20 (30)
木糖醇 40 (30)
雞蛋 1個
鹽 1/8t
若喜歡甜一點,可改成黑糖 30g, 木糖醇 30g
全麥麵粉做出來的餅乾,吃起來沒辦法像低筋麵粉一樣酥鬆,這是一定的......
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